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I Nostri corsi - Attività Sportive

                   Orario e corsi

                                      Judo

Il judo è un'arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale giapponese formalmente nato in Giappone con la fondazione del Kōdōkan da parte del Prof. Jigorō Kanō, nel 1882. I praticanti di tale disciplina sono denominati judoisti o più comunemente judoka. 

Pallavolo

Sport praticato da due squadre di sei giocatori ciascuna, che si affrontano su un campo rettangolare diviso a metà da una rete sospesa; le due squadre devono cercare di far cadere la palla nella metà campo avversaria, colpendola con le mani e facendola passare sopra la rete.
Il Pankration è un antichissimo metodo di combattimento a mani nude, che proviene dall’Antica Grecia.
Il vocabolo Pankration deriva da “Pan” che vuol dire “Tutto” e da “Kratos” che significa “Forza”.
Il Pankration è una delle più complete discipline da combattimento; comprende tecniche di varia natura: oltre che calci e pugni, anche bloccaggi a terra e leve articolari. 

Pancrazio

Ginnastica ritmica

La ginnastica ritmica è uno sport olimpico. Il ritmo è ovviamente la caratteristica principale di questa disciplina e su di esso è costruito ogni movimento. La ginnasta, nelle sue esecuzioni, deve seguire e rispettare le leggi del ritmo e il corpo e l'attrezzo devono partecipare al movimento per renderlo espressivo e personale. Un esercizio per essere armonico deve possedere continuità d'azione, alternanza di contrazioni e decontrazioni muscolari, variazioni di velocità e ritmo, coerenza con il genere musicale.

Disciplina adatta a tutte le fasce d'età con la quale si migliora l'equilibrio e la coordinazione.
Il divertimento è assicurato!

Pattinaggio

Calcio a 5 e scuola calcio per bambini

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